脊柱側彎帶來的影響

可能產生的問題

- 脊椎變形

  • 會連帶讓體態歪斜,產生彎曲的那幾節脊椎的活動度下降,脊椎也無法主動挺直。影響體態的美觀,心理健康,如自我認同感低落、自尊低下等。
  • 脊柱側彎的人,常常並有肩膀高低不一、左右肩胛骨盤骨傾側等不對稱的問題,外觀受到影響是可見結果,但其實還會因爲心、肺、胃無法獲得足夠的平衡空間健康發展,而限制了呼吸能力、心肺、消化功能
    • 因肺部呼吸受阻,輕則呼吸不暢,所以嚴重者會呼吸困難。
    • 肺部呼吸能力弱,身體供氧量差、以及心臟泵血的力度能力不足者的人,身體會容易疲累。
    • 如果是壓迫到腸胃空間,則容易讓身體消化、吸收變差,常常吃不下導致營養不良,中醫理論中脾主肌肉,這會讓肌肉量更難提升。
  • 另一方面,脊柱側彎也會導致身體肌肉發展差異,左右兩側身體肌肉的肌力不平衡是十分常見,另到肩膀、背部、肋骨、腹部到盆骨出部不平衡的情況,導致了部分肌肉過度緊張,而某些部分則無法用力的狀況。長久下去,更會發展成背痛、腰痛、臀肌或者盆骨痛,或者容易肌肉疲累、酸軟等。
  • 脊柱彎曲發生不正常的彎曲時,很容易就會壓迫到貫穿整個脊柱的脊髓神經,也就是我們常聽到的壓迫神經線

 

壓迫神經線而產生的問題

  • 影響到神經訊息的傳達,身體的感知、控制力、對外在刺激的反應都會下降,或會出現對冷/熱/痛的感覺異常,還會容易因爲對肌肉控制力降低、肌肉麻痹、無力而產生碰撞、跌倒傷害。
  • 受壓迫的神經,有自己的控制範圍,若其被壓迫就會產生相應病徵。
    • 如壓迫到C1-C3最多見眩暈、耳鳴、頭痛等
    • 如壓迫到C4-7 會出現肩臂痛、手麻、肩胛痛等
    • 如壓迫到T1-5 會出現心悸、胸悶氣短等
    • 如壓迫到T6-9 會出現消化不良、胃痛、肝膽症狀等
    • 如壓迫到T10-12腎功能的問題、腰脇部疼痛等
    • 如壓迫到L1-5會出現腰骶疼痛無力、足跟痛等
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